来源：小编 更新：2025-04-08 02:36:14
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游戏，是“痴呆”的罪魁祸首，还是“救星”？
在这个信息爆炸的时代，电子游戏已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分。关于游戏与痴呆症之间的关系，却一直存在着激烈的讨论。有人说，沉迷游戏会导致大脑皮层坏死，提前痴呆；也有人认为，玩某些游戏可以减缓老年痴呆症状，甚至拯救人类。那么，游戏与痴呆，究竟是怎样的关系呢？
一、游戏，是“痴呆”的罪魁祸首？
曾经，《太阳报》报道了一则令人震惊的消息：玩电子游戏会导致“暂时性的痴呆”。这则消息来源于顶级科学家Baroness Greenfield的论文。她认为，视频技术会造成高强度的刺激，从而导致人脑系统深层的上瘾，进而造成暂时性的脑残。此外，韩国专家也提出，沉迷游戏会导致大脑皮层坏死，提前痴呆或引发脑疾病。
这些观点并没有得到广泛的认可。游戏产业界人士认为，游戏本身并没有错，是玩家的自控力不强才导致了沉迷和网瘾。正如一位市民所说：“目前治疗网瘾、游戏沉迷就犹如戒毒一样，游戏作为高科技的产物，沉迷于游戏的年轻人不应该把自己的人生浪费在治疗中心，浪费在那些紧锁的大门里。”
二、游戏，是“痴呆”的“救星”？
也有研究表明，玩某些游戏可以减缓老年痴呆症状，甚至拯救人类。例如，《Sea Hero Quest VR》这款VR游戏，旨在帮助脑科学家为痴呆症设计一个新的测试。玩家在游戏中进行各种动作，如行走、投喂怪兽等，这些动作的数据将被收集起来，用于研究人类如何发展空间意识和在新的环境中寻找方向。
此外，《行为大脑研究》杂志发表的一项研究显示，每天玩3D游戏半小时可有效减缓老年痴呆症状。这项研究选择了60至80岁之间的健康老年人来玩3D游戏，结果显示玩游戏四个星期可以增强痴呆症患者的记忆力。另一项研究则发现，玩《超级马里奥64》会增加老年人海马灰质。
三、游戏，如何影响大脑？
那么，游戏是如何影响大脑的呢？一方面，游戏可以锻炼大脑，提高认知能力。例如，玩《超级马里奥3D世界》这样的3D游戏，可以提供增强的视觉体验，有助于提高认知和记忆能力。另一方面，游戏也可能导致大脑皮层坏死，提前痴呆。
那么，如何才能让游戏发挥积极作用，避免其负面影响呢？
四、如何让游戏成为“救星”？
首先，选择合适的游戏。研究表明，玩一些具有挑战性、需要思考的游戏，如解谜、策略等，可以锻炼大脑，提高认知能力。其次，合理安排游戏时间。长时间沉迷游戏会导致大脑皮层坏死，提前痴呆，因此要控制游戏时间，避免过度沉迷。
此外，还可以通过以下方法让游戏成为“救星”：
1. 与家人、朋友一起玩游戏，增进感情；
2. 选择具有教育意义的游戏，如历史、文化等；
3. 在游戏中学习新知识、新技能；
4. 将游戏与日常生活相结合，如锻炼身体、学习外语等。
五、
游戏与痴呆之间的关系并非绝对。合理、适度地玩游戏，可以锻炼大脑，提高认知能力，甚至减缓老年痴呆症状。过度沉迷游戏，却可能导致大脑皮层坏死，提前痴呆。因此，我们要正确看待游戏，让游戏成为我们生活中的“救星”，而不是“罪魁祸首”。
