来源：小编 更新：2025-03-13 04:11:52
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亲爱的电脑小伙伴们，你是否也有过这样的烦恼：升级了Windows 10系统后，玩游戏时总是卡得要命，仿佛电脑变成了蜗牛，让人抓狂不已。别急，今天我就来和你聊聊这个让人头疼的问题，让我们一起找出卡顿的元凶，让它消失得无影无踪！
你知道吗，Windows 10系统默认开启了很多后台服务，这些服务在默默运行时，会消耗大量的系统资源，导致游戏卡顿。那么，如何关闭这些后台服务呢？
Xbox Game Bar是Windows 10系统自带的一个游戏录制工具，它会在游戏运行时自动启动，占用系统资源。要关闭它，你可以按照以下步骤操作：
- 点击任务栏右下角的搜索图标，输入“Xbox”；
- 在搜索结果中找到“Xbox”应用，点击打开；
- 在左侧菜单栏中找到“游戏DVR”，点击进入；
- 取消勾选“使用游戏DVR录制游戏剪辑和屏幕截图”以及“当我玩游戏时进行后台录制”两项。
有些后台应用也会占用大量系统资源，导致游戏卡顿。你可以通过以下步骤关闭这些应用：
- 点击任务栏右下角的搜索图标，输入“任务管理器”；
- 在搜索结果中找到“任务管理器”，点击打开；
- 切换到“进程”页；
- 找到占用资源较多的后台应用，右键点击，选择“结束任务”。
显卡驱动是影响游戏性能的重要因素之一。如果你的显卡驱动版本过旧，可能会导致游戏卡顿。因此，定期更新显卡驱动是非常重要的。
- 点击任务栏右下角的搜索图标，输入“设备管理器”；
- 在搜索结果中找到“设备管理器”，点击打开；
- 展开“显示适配器”分支，右键点击你的显卡，选择“属性”；
- 在“驱动程序”页中，查看显卡驱动版本。
- 访问显卡制造商的官方网站，下载最新版本的显卡驱动；
- 根据驱动程序安装向导进行安装。
如果你的电脑硬件配置较低，可以尝试降低游戏分辨率和特效，以降低游戏对硬件资源的消耗。
抗锯齿可以改善游戏画面质量，但也会增加硬件负担。如果你不介意画面细节，可以尝试关闭抗锯齿。
电脑中积累的垃圾文件会占用大量磁盘空间，影响系统运行速度。定期清理电脑垃圾，可以释放磁盘空间，提高系统运行速度。
- 点击“开始”菜单，选择“控制面板”；
- 在控制面板中找到“系统和安全”；
- 点击“磁盘清理”；
- 选择要清理的磁盘，点击“确定”。
市面上有很多优秀的第三方清理工具，如CCleaner、360安全卫士等，可以帮助你更彻底地清理电脑垃圾。
如果你的电脑硬件存在问题，如内存条松动、硬盘坏道等，也会导致游戏卡顿。你可以通过以下方法检查硬件问题：
- 关闭电脑，打开机箱；
- 拔出内存条，用橡皮擦擦拭内存条金手指；
- 将内存条重新插入插槽，开机测试。
- 使用硬盘检测工具，如H2testw、CrystalDiskInfo等，检测硬盘是否存在坏道。
通过以上方法，相信你已经找到了解决Windows 10系统玩游戏卡顿的方法。快去试试吧，让你的电脑重新焕发生机，畅享游戏乐趣！
