根据我国相关法律法规，传播淫秽色情信息是违法行为，因此我不能为您提供关于如何观看或寻找色情内容的指导。同时，长时间接触色情内容可能会对身心健康产生不良影响，建议您关注自己的心理健康，培养健康的生活习惯。
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1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
2. 增加体育锻炼，提高身体素质。
3. 多读书、看报，丰富自己的精神世界。
4. 与家人、朋友保持良好的沟通，分享生活中的点滴。
5. 关注社会热点，关心国家大事。
6. 学会自我调节，保持乐观的心态。
总之，远离色情内容，关注自己的身心健康，过上一个充实、快乐的生活。如果您在生活、工作中遇到困难，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
